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Was ist Kratom?
Kratom (Mitragyna speciosa) ist ein tropischer immergrüner Baum, der in mehreren südostasiatischen Ländern, darunter Malaysia, Thailand, Indonesien, Papua-Neuguinea und Myanmar, vorkommt. In diesen Regionen ist er auch unter einer Vielzahl lokaler Bezeichnungen bekannt, darunter Biak-Biak, Gratom, Ithang, Kakuam, Katawn, Kedemba, Ketum, Madat, Mambog, Nauclea, Thang und Thom.
Kratom gehört zur Familie der Kaffeegewächse (Rubiaceae) und ist wie sein weltweit beliebter botanischer Verwandter für seine belebende und anregende Wirkung bekannt, wenn es in geringen Dosen konsumiert wird. Der Name „Kratom“ wird auch für die Pflanzenart, ihre Blätter und das daraus gewonnene Pulver sowie für den aus den Blättern oder ihren Zubereitungen hergestellten Tee verwendet.
In den letzten Jahrzehnten hat sich der Kratom-Konsum weit über die ursprünglichen Kulturen hinaus in der westlichen Welt verbreitet. Dieser starke Trank wurde sowohl von Freizeitkonsumenten, die einen starken Kick suchen, als auch von Menschen, die Schmerzlinderung, Beruhigung oder Hilfe bei der Überwindung von Sucht benötigen, begeistert aufgenommen.
Wie in seinen Heimatländern ist die Globalisierung des Kratom-Konsums jedoch nicht ohne Kontroversen verlaufen. Kratom ist zwar kein Opioid und kein Psychedelikum, hat aber psychoaktive Wirkungen. Ebenso gibt es zwar eine Fülle von wissenschaftlichen und anekdotischen Berichten über sein therapeutisches Potenzial und seinen Nutzen, aber auch ein Missbrauchspotenzial und ein Schadensprofil, dessen Ermittlung durch den häufigen Konsum anderer Substanzen oder Medikamente durch die Konsumenten erschwert wird.
Dennoch scheint es angesichts der großen und wachsenden Zahl von Kratom-Liebhabern weltweit, die seine Wirkung genießen und in seiner Verwendung Heilung finden, und angesichts der relativ geringen Anzahl von Berichten über seine Gefahren, so, als ob ein moderater Kratom-Konsum weitaus mehr Vorteile als Risiken mit sich bringt.
Aus diesem Grund werden wir in den folgenden Abschnitten alles erforschen, was Sie über die therapeutischen und freizeitlichen Wirkungen dieser kraftvollen Pflanze wissen müssen, über die verschiedenen verfügbaren Sorten und ihre einzigartigen Anwendungen, über ihre Verwendung sowohl in ihren Heimatländern als auch im globalen Norden sowie über die angemessene Dosierung und Kontraindikationen, die Sie kennen sollten.
Traditionelle Verwendung von Kratom
Kratom wird seit jeher in verschiedenen südostasiatischen Kulturen verwendet, insbesondere in Malaysia und Südthailand. Die frühesten Aufzeichnungen über seine Verwendung stammen aus dem Jahr 1836, als die Malaien es Berichten zufolge als Opiumersatz verwendeten. Es wird jedoch davon ausgegangen, dass seine traditionelle Verwendung in seinen Heimatregionen mindestens mehrere Jahrhunderte zurückreicht.
Eine der wichtigsten traditionellen Anwendungen von Kratom, die bis heute fortbesteht, ist die Verwendung als Energiespender für Arbeiter. Ähnlich wie bei der Verwendung von Koka in den Andenregionen Südamerikas werden Kratomblätter den ganzen Tag über gekaut, um die Arbeitsproduktivität zu steigern und Müdigkeit zu bekämpfen. Sie werden von Menschen verwendet, die in schwierigen Umgebungen arbeiten, wie z. B. Landwirte, Kautschukzapfer, Maschinenführer und Fischer.
Nach einem langen Tag harter Arbeit versammelten sich die Männer normalerweise im Dorf und tranken größere Mengen Kratom-Tee wegen seiner entspannenden Wirkung und als soziales Schmiermittel. In muslimischen Gemeinden in Malaysia und Südthailand gilt Kratom als zulässiger Ersatz für Alkohol, dessen Konsum im Islam verboten ist. Es gibt auch Aufzeichnungen über die traditionelle Verwendung von Kratom als Aphrodisiakum.
Während Männer Kratom eher bei der Arbeit und bei gesellschaftlichen Anlässen konsumieren, sind Frauen dafür bekannt, seine therapeutischen Eigenschaften zur Behandlung einer Vielzahl von häufigen Erkrankungen wie Husten, Fieber, Bluthochdruck, Diabetes, Schmerzen und Angstzuständen zu nutzen. Sie wenden auch ein Blattpräparat äußerlich als Wundauflage an oder verabreichen es oral als Wurmmittel und Appetitzügler.
Kratom wurde auch in traditionellen thailändischen Kulturdarbietungen und religiösen Zeremonien rituell verwendet, bei denen es Geistern und Gottheiten als Dank für die Erfüllung der Gebete der Dorfbewohner dargeboten wurde.
Aktuelle Verwendung von Kratom und seine ambivalente Legalität
Zwischen den 1830er und 1920er Jahren, als die Opiumepidemie Thailand und Malaysia erfasste, wurde Kratom von Opiumsüchtigen ausgiebig konsumiert, um Entzugserscheinungen zu lindern und die Abhängigkeit zu überwinden.
Während und nach dem Zweiten Weltkrieg, als Opium für die Einheimischen aufgrund der gestiegenen Nachfrage im Westen allmählich unerschwinglich wurde, wurde das billige und reichlich vorhandene Kratom praktisch zur wichtigsten Freizeitdroge in der gesamten Region.
Die thailändische und die malaiische Regierung bemerkten den Anstieg des Kratom-Konsums (und den Rückgang der Einnahmen aus dem steuerpflichtigen Opiumverkauf) und verboten dessen Verwendung umgehend. Thailand war das erste Land, das dies 1943 tat, und Malaysia folgte 1952. Die anschließende Durchsetzung des „Kratom Act“ in Thailand war jedoch bestenfalls lasch, und in Malaysia wurde der Anbau von Kratom nie wirklich verboten, sodass der Konsum in den nächsten Jahrzehnten unvermindert anhielt.
Um die Jahrhundertwende begann Thailand, jeglichen Drogenkonsum streng zu unterbinden. Diese Razzia betraf auch Kratom, das in den 2010er Jahren in den muslimischen Gemeinden im Süden als Zutat für den berüchtigten „4×100“ („sii khoon roi“) Cocktail verwendet wurde. Durch die Zugabe von Hustensaft wurde der normale Kratom-Tee kostengünstig stärker und machte dieses Gebräu auch suchtgefährdender.
In den letzten Jahren wurden jedoch nach der Abfolge der bisherigen Staatsoberhäupter des Königreichs viele politische Änderungen umgesetzt. Dazu gehörte die Streichung bestimmter Psychopharmaka wie Kratom (2021) und Cannabis (2022) von der Liste, die sich seitdem rasant zu vollständig legalen Branchen entwickelt haben.
In Malaysia, wo die Haltung zu Kratom seit 1952 nur formal kritisch ist, gab es Bestrebungen, die Pflanze vom Giftgesetz in das weniger milde Gesetz über gefährliche Drogen zu überführen. Dennoch waren diese Initiativen nur von kurzer Dauer, da das Land Kratom als traditionelle Medizin schätzt, es keine substanziellen Daten über das Schadensprofil gibt und eine allgemeine Entkriminalisierung von Drogen angestrebt wird.
Indonesien hat Kratom nie kriminalisiert, aber die Regierung kündigte Pläne an, dies im Jahr 2024 zu tun. Dennoch lehnen die Interessenvertreter einer gut entwickelten Industrie (die rund 95 % des weltweiten Kratom-Angebots produziert) diese Idee entschieden ab. Da indonesische Entscheidungsträger dafür bekannt sind, ihre Entscheidungen häufig rückgängig zu machen, wenn sie mit öffentlicher Gegenreaktion konfrontiert werden, ist es unwahrscheinlich, dass die Produktion und Verwendung von Kratom in diesem Land reguliert wird.
Myanmar hat den Kratom-Konsum 1993 im Rahmen des Gesetzes über Betäubungsmittel und psychotrope Substanzen unter Strafe gestellt, aber die Durchsetzung hatte nie eine hohe Priorität. Auf den Philippinen, wo die meisten Drogendelikte streng verfolgt werden, ist Kratom völlig legal. In den meisten anderen südostasiatischen Ländern, in denen Kratom ebenfalls nicht heimisch ist, ist der Besitz der Pflanze illegal, aber die Durchsetzung variiert stark je nach der Haltung der jeweiligen Regierung zu psychotropen Substanzen.
Um 1994 wurde Kratom von westlichen Verbrauchern „entdeckt“, denen es anscheinend erstmals als Nahrungsergänzungsmittel vermarktet wurde. In den letzten Jahrzehnten hat seine Verwendung sowohl als Heilmittel als auch als psychotrope Freizeitdroge stetig zugenommen, was durch seine reichliche Verfügbarkeit und erschwinglichen Preise begünstigt wird.
Obwohl es sowohl in einigen US-Bundesstaaten als auch in mehreren europäischen Ländern lokale Regulierungsbestrebungen gibt, sind die Pflanze und ihre Extrakte im Großen und Ganzen nicht reguliert und können weltweit gekauft und versandt werden. Selbst in Australien, wo Kratom 2005 verboten wurde, sind Import und Konsum unter dem Deckmantel von „grünem Tee“ oder „Kaffee“ nach wie vor weit verbreitet.
Wie wirkt Kratom?
Kratomblätter enthalten etwa 45 Alkaloide, von denen vier als pharmakologisch wirksam bekannt sind: Mitragynin, 7-Hydroxymitragynin (7-OH-Mitragynin), Speciocilatin und Corynantheidin. Von diesen vier sind Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin am besten untersucht und verstanden.
Mitragynin (MG) macht etwa 2 % der Masse eines Kratom-Präparats aus, macht aber 20–60 % des gesamten Alkaloidgehalts aus. Der Metabolit von MG, 7-Hydroxymitragynin (7-HMG), ist in der Pflanze in weitaus geringeren Mengen vorhanden – er macht etwa 2 % des gesamten Alkaloidgehalts aus.
Sowohl MG als auch 7-HMG interagieren mit den μ-Opioidrezeptoren im Körper, und ein Teil von MG wird nach der Einnahme über CYP-Enzyme zu 7-HMG metabolisiert. Der Unterschied in den Konzentrationen dieser beiden Alkaloide ist zwar erheblich (10- bis 30-fach), doch 7-HMG gleicht dies aus, indem es etwa 46-mal wirksamer ist als MG (und 13-mal wirksamer als Morphin).
Die Wirkung von MG und 7-HMG auf die μ-Opioidrezeptoren ist analog zu der Wirkung klassischer Opioide. Allerdings geschieht dies ohne die Rekrutierung des β-Arrestin-2-Proteins, was bedeutet, dass die chemischen Signale, die Nebenwirkungen wie Atemstillstand verursachen können, nicht ausgesendet werden. Dieser einzigartige Mechanismus führt zu opioidähnlichen Wirkungen, jedoch ohne die damit verbundenen Nebenwirkungen des Opioid- und Opiatkonsums.
Eine aktuelle Studie, in der die orale Einnahme von gleich hohen Dosen (20–400 mg/kg) Oxycodon und MG bei Nagetieren verglichen wurde, berichtete über das Fehlen einer Atemdepression bei den Tieren, denen MG verabreicht wurde. Diese Studie impliziert, dass Kratom ein deutlich geringeres Risiko einer Überdosierung birgt als Opioide und Opiate (um den Faktor 1.000) und somit eine weitaus sicherere Alternative darstellen könnte.
Die meisten der übrigen Alkaloide in Kratom wurden bisher kaum wissenschaftlich untersucht, was jedoch nicht bedeutet, dass sie es nicht verdient hätten. Ein gutes Beispiel für das überraschende therapeutische Potenzial, das einige von ihnen besitzen könnten, ist Speciociliatine, von dem kürzlich entdeckt wurde, dass es eine Antikrebswirkung hat.
Was die pharmakologisch inaktiven Alkaloide betrifft, so verstehen wir ihre Rolle noch nicht, aber es wird angenommen, dass sie auf synergistische Weise zu den Wirkungen von Kratom beitragen könnten.
Abgesehen von seiner Wechselwirkung mit Opioidrezeptoren wirkt Kratom auch über die adrenergen und serotonergen Bahnen, was seine energetisierenden und stimmungsaufhellenden Eigenschaften in niedrigeren Dosen erklärt. Diese Effekte sollen bei einer Vielzahl von psychischen Erkrankungen helfen, und weitere Forschungen sollten tiefere Einblicke in die potenziellen therapeutischen Anwendungen von Kratom liefern.
Wie wird Kratom eingenommen?
Es gibt mehrere Möglichkeiten, Kratom zu konsumieren. Die optimale Wahl für Sie hängt davon ab, wie schnell Sie die Wirkung spüren möchten und wie sehr Sie den bitteren Geschmack von Kratom mögen. Hier sind die gängigsten Methoden, Kratom einzunehmen:
1. Zubereitung eines Kratom-Tees: Durch das Einweichen von getrockneten Kratom-Blättern oder Blattpulver in heißem Wasser entsteht Kratom-Tee. Das Kochen von getrocknetem Kratom ist nicht notwendig und kann die Alkaloide zerstören. Andererseits kann die Zugabe von etwas Zitronensaft beim Aufbrühen von Kratom helfen, die Alkaloide zu extrahieren. Um den bitteren Geschmack des Tees zu überdecken, können Süßungsmittel wie Honig, Sirup oder gesüßtes Kakaopulver hinzugefügt werden. Die Wirkung sollte einige Minuten nach dem Trinken einsetzen.
2. Schlucken von Kratom-Kapseln: Die gewünschte Menge Kratom-Pulver kann in leere Gelatinekapseln gefüllt oder mit einer Tablettenpresse zu Pillen gepresst werden. Dies ist die beste Methode, um den bitteren Geschmack von Kratom zu vermeiden. Allerdings beträgt die maximale Füllmenge der Kapseln 1 Gramm, sodass Sie je nach der für Sie optimalen Dosis möglicherweise mehrere Kapseln auf einmal schlucken müssen. Die Wirkung kann bis zu einer Stunde nach dem Verzehr von Kratom auf diese Weise einsetzen, da es erst das Verdauungssystem durchlaufen muss, um in den Blutkreislauf zu gelangen.
3. Toss & Wash: Bei dieser Methode wird die gewünschte Menge Kratom-Pulver in den hinteren Teil des Mundes gegeben und mit Wasser oder einer aromatisierten Flüssigkeit geschluckt, um den Geschmack zu überdecken. Die intensive Bitterkeit des Pulvers ist zwar immer noch spürbar, aber die Unannehmlichkeit ist schneller beseitigt als beim Trinken von Kratom-Tee. Für ein angenehmeres Erlebnis können Sie versuchen, das Kratom-Pulver vor der Einnahme in einer kleinen Menge Flüssigkeit wie Schokoladenmilch oder Olivenöl aufzulösen. Die Wirkung setzt wenige Minuten nach dem Trinken ein.
4. Kratomblätter kauen: Dies ist die traditionellste Art, Kratom zu konsumieren, funktioniert aber nur mit frischen Blättern. Kratomblätter haben einen stark bitteren Geschmack und müssen eine Weile gekaut werden, damit alle Alkaloide über die Mundschleimhaut aufgenommen werden. Die Wirkung sollte nach wenigen Minuten einsetzen und bei längerem Kauen allmählich zunehmen.
Kratom-Wirkung und -Dosierung
Red Malay: Red Malay wird in der Nähe der malaysischen Grenze im indonesischen Teil von Borneo angebaut und besitzt starke schmerzlindernde, beruhigende und angstlösende Eigenschaften. Seine angstlösende Wirkung gilt als eine der am längsten anhaltenden aller Kratom-Sorten. Aufgrund seiner Intensität wird es nur Personen mit umfassender Kratom-Erfahrung empfohlen, und seine stark sedierenden Eigenschaften sind nicht für Personen geeignet, die an Erschöpfungssyndromen oder schweren Depressionen leiden. Die empfohlene Anfangsdosis beträgt nicht mehr als zwei Gramm, und höhere Dosen sollten vorsichtig eingenommen werden, wobei fünf Gramm pro Tag nicht überschritten werden sollten.
Red Thai: Diese ursprünglich aus Thailand stammende Sorte wird heute hauptsächlich in Indonesien angebaut. Es handelt sich um eine seltene Kratom-Sorte, die für ihre ausgewogene Wirkung bekannt und beliebt ist. Sie erzeugt eine harmonische Mischung aus Schmerzlinderung, Beruhigung und Stimmungsaufhellung und wird besonders von Menschen geschätzt, die eine beruhigende Erfahrung ohne die extreme Sedierung suchen, die mit einigen anderen roten Sorten verbunden ist. Anfängern wird empfohlen, mit einer bescheidenen Dosierung von etwa zwei Gramm zu beginnen.
Weiße Sorten
White Maeng Da: ist für seine stimulierenden Eigenschaften bekannt und sorgt für erfrischende Energie, Konzentration und anhaltende Ruhe. Dadurch ist diese Sorte vielseitig einsetzbar, da sie die Produktivität steigern, die Stimmung verbessern, Ängste abbauen und soziale Hemmungen beseitigen kann. Nach den ersten Stunden erhöhter Wachsamkeit kann sie auch bei Schlaflosigkeit helfen. White Maeng Da ist eine relativ starke Sorte, daher wird empfohlen, mit ein bis zwei Gramm zu beginnen und die tägliche Dosis für optimale Ergebnisse unter fünf Gramm zu halten.
White Bali: Diese Sorte mit weißen Adern ist dafür bekannt, ein Gefühl der Freude und einen Zustand des Optimismus zu katalysieren, während sie gleichzeitig Angst und Schmerzen lindert. Es handelt sich um eine ausgewogene Sorte, die sowohl körperliche als auch geistige Spannungen gut löst und gleichzeitig die Wachsamkeit und Klarheit des Geistes bewahrt. Dies macht sie zu einer idealen Kratom-Sorte für tagsüber. Anfängern wird empfohlen, mit einer bescheidenen Dosis von ein bis zwei Gramm zu beginnen und diese dann schrittweise an die Wirkung anzupassen.
White Indo & White Borneo: Diese Sorten heben sich von anderen White-Veins-Sorten dadurch ab, dass sie das Energieniveau und die körperliche Ausdauer steigern können, aber auch entspannende und beruhigende Effekte katalysieren, die zu einem erholsamen Schlaf führen können. Als Kratom-Sorte für den Tag kann sie für mehr Konzentration und ein lebendiges und belebendes Gefühl sorgen. Als Sorte für die Nacht eignet sie sich hervorragend zum Entspannen und zum Abbau von Stress, der sich im Laufe des Tages angesammelt hat. Für diejenigen, die White Indo noch nicht kennen, ist es ratsam, mit einer bescheidenen Dosis von etwa ein bis zwei Gramm zu beginnen.
Kratom hat eine Reihe von Wirkungen, die je nach Dosierung variieren und von Ihrem Gewicht, Ihrem Stoffwechsel und der spezifischen Sorte, die Sie konsumieren möchten, abhängen.
Im Allgemeinen löst Kratom in niedrigeren Dosen – bis zu 4 Gramm – Euphorie aus, während in höheren Dosen – 4–8 Gramm – seine opioidähnlichen Wirkungen spürbar werden.
Wenn wir dies weiter aufschlüsseln, können wir die folgenden Dosierungsempfehlungen skizzieren:
Mikrodosis: 1–2 Gramm pro Portion
Niedrige Dosis: 2–4 Gramm pro Portion
Mäßige Dosis: 4–6 Gramm pro Portion
Hohe Dosis: 6–8 Gramm pro Portion
Je höher die Dosis (hohe Dosen werden in der Regel zur Schmerzbehandlung benötigt), desto höher ist die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen. Aus diesem Grund wird empfohlen, die niedrigstmögliche Dosis zu nehmen, bei der die gewünschten Effekte erzielt werden.
Die Wirkungsdauer beträgt je nach Dosis und individueller Physiologie 2 bis 6 Stunden.
ACHTUNG: Der Konsum von mehr als 15 Gramm Kratom pro Portion kann zu extremer Sedierung und sogar zu Bewusstlosigkeit führen.
Die wichtigsten Sorten
Kratom-Sorten werden anhand der Farbe der Mittelrippen und Adern auf der Rückseite der Blätter kategorisiert, die das Ergebnis des Reifegrads der Pflanze, ihrer Wachstumsbedingungen und der Fermentation ist, die die Blätter vor dem Trocknen durchlaufen.
Die drei am häufigsten erhältlichen Sorten sind Rotader, Weißader und Grünader. Während ihre Wirkungen immer noch dem allgemeinen dosisabhängigen Euphorie- ←→ Sedierungsspektrum entsprechen, hat jede Sorte ihre eigene Exzellenzzone:
● Red-vein-Sorten sind für ihre starken beruhigenden und schmerzlindernden Eigenschaften bekannt.
● White-vein-Sorten zeichnen sich durch ihre energiespendende und stimmungsaufhellende Wirkung aus.
● Green-vein-Sorten weisen eine Kombination der Wirkungen von roten und weißen Sorten auf.
Wenn wir uns die Kratom-Wirkung genauer ansehen, die auf der Herkunft der jeweiligen Sorte basiert, finden wir hier einige weitere Nuancen der Wirkungen, die typischerweise mit jeder einzelnen Sorte verbunden sind:
Rote Adern
Red Maeng Da: Red Maeng Da ist für seine schnelle und lang anhaltende Wirkung bekannt und bietet intensive euphorische Energie, gefolgt von tiefer Entspannung. Es gehört zu den stärksten Kratom-Sorten und gilt als stärker als die Sorten Green und White Maeng Da. Ihre Wirkung setzt nach 10–15 Minuten ein und erreicht nach etwa 45 Minuten ihren Höhepunkt. Diese Sorte ist nichts für Kratom-Anfänger, sondern für diejenigen, die eine starke Schmerzlinderung und Stimmungsaufhellung suchen. Die empfohlene Anfangsdosis beträgt ein Gramm.
Red Bali: Trotz ihres Namens glauben die meisten Kratom-Züchter, dass diese Sorte ursprünglich aus einem anderen Teil Indonesiens stammt und erst an Popularität gewann, als sie nach Bali gebracht wurde. Red Bali wird wegen seiner starken schmerzlindernden Eigenschaften, die von einer leichten Beruhigung begleitet werden, bevorzugt. Es eignet sich zur Behandlung chronischer Schmerzzustände, und Anfänger sollten mit niedrigen Dosen von ein bis zwei Gramm beginnen. Höhere Dosen können ausgeprägtere schmerzstillende und beruhigende Eigenschaften hervorrufen.
Red Borneo: Red Borneo wird im indonesischen Teil von Borneo angebaut und ist für seine beruhigende Wirkung bekannt, die es zu einer beliebten Wahl für Menschen mit Depressionen, Angstzuständen und PTBS macht. Die Wirkung überschneidet sich mit der der Sorte Red Bali, wobei beide Sorten mit roten Adern schmerzlindernd und beruhigend wirken. Red Borneo hat jedoch tendenziell eine stärkere positive Wirkung auf die Stimmung und seine beruhigende Wirkung gehört zu den stärksten aller Kratom-Sorten. Die empfohlene Dosierung von Red Borneo liegt bei etwa zwei Gramm pro Tag, wobei sieben Gramm die Obergrenze für die tägliche Dosis darstellen.
White Malay: White Malay wird in einem kleinen Gebiet im indonesischen Borneo nahe der malaysischen Grenze angebaut und bietet den ganzen Tag über unerbittliche Stimulation und Energie, ohne die mit der Einnahme von Koffein verbundenen Unruhezustände. Es ist bekannt, dass es innerhalb weniger Minuten einen spürbaren Energieschub und Stimmungsaufhellung bewirkt, was es perfekt für den Einsatz auch während eines Arbeitstages macht. Diese Sorte wird für Menschen empfohlen, die mit Müdigkeit oder Depressionen zu kämpfen haben. Die Dosierungsempfehlungen empfehlen, mit einem Gramm zu beginnen und die tägliche Einnahme unter fünf Gramm zu halten.
White Thai: Wie White Malay ist diese Sorte für ihre intensive Stimulation und subtile Euphorie bekannt, was sie zu einer ausgezeichneten Tagesalternative zu Koffein macht. Da White Thai die neuronale Aktivität langanhaltend steigert, ist sie nicht für Personen geeignet, die mit Paranoia oder Schlaflosigkeit zu kämpfen haben. Andererseits ist sie perfekt für Menschen, die unter chronischen Müdigkeitssymptomen oder Stimmungsstörungen leiden. Ein bis zwei Gramm sollten wirksam sein, wobei fünf Gramm als Tageshöchstmenge gelten.
Green Veins
Green Maeng Da: Green Maeng Da gleicht Stimulation und Ruhe aus und sorgt für eine anhaltende Stimmungsaufhellung und eine Steigerung der Konzentration, was es ideal für kreative Arbeit macht. Diese Sorte ist weithin beliebt für ihre Fähigkeit, die Aufmerksamkeit zu steigern und einen stabilen Flow-Zustand zu katalysieren. Die Wirkung kann bis zu 6–8 Stunden anhalten. Dosierungsempfehlungen empfehlen, mit etwa zwei Gramm bescheiden zu beginnen.
Green Borneo & Green Bali: Diese Sorten mit grünen Adern werden für ihre vielseitigen und dennoch harmonischen Effekte gefeiert. Sie katalysieren eine Mischung aus subtilen Energieschüben und milder Entspannung, was sie zur idealen Wahl für gesellige Anlässe oder Veranstaltungen jeglicher Art macht. Sowohl Anfänger als auch erfahrene Enthusiasten schätzen Green Borneo und Green Bali für ihre Ausgewogenheit. Die empfohlene Dosierung beginnt in der Regel bei etwa zwei Gramm.
Green Indo: Green Indo ist eine der mildesten erhältlichen Kratom-Sorten, bei der das Risiko von Nebenwirkungen gering ist. Die schmerzlindernden Eigenschaften und die subtile, nicht überwältigende Wirkung machen es zu einer ausgezeichneten Wahl für Kratom-Neulinge. Da der Alkaloidgehalt niedriger ist als bei den meisten Sorten, wird empfohlen, mit einer Dosierung von zwei bis drei Gramm zu beginnen und diese bei Bedarf schrittweise auf zehn Gramm zu erhöhen.
Green Malay: Diese Sorte, die oft auch als Super Green Malaysian bezeichnet wird, enthält über 40 Alkaloide und bietet sowohl eine deutliche Schmerzlinderung als auch einen ausgewogenen Energieschub. Zu ihren Vorteilen gehören auch die Linderung von Angstzuständen, eine verbesserte Konzentration und Stimmung sowie eine Verbesserung des Hormonhaushalts.
Green Malay ist ziemlich stark, daher wird empfohlen, mit ein bis zwei Gramm zu beginnen. Die Wirkung dieser Sorte tritt in der Regel nicht sofort ein, sorgt aber für einen lang anhaltenden Energieschub.
Green Thai: Green Thai ist beliebt für seine belebende und energetisierende Wirkung, die ohne übermäßige Nervosität auskommt. Die Stimulation ist stark und langanhaltend, und die Euphorie, die sie auslöst, ist subtil, was sie zu einer geeigneten Wahl für den Einsatz am Tag oder für gesellige Anlässe macht. Diese Sorte fördert die Wachsamkeit und geistige Klarheit, weshalb sie in der Regel von Menschen bevorzugt wird, die mit Müdigkeit zu kämpfen haben oder sich mehr konzentrieren möchten. Anfängern wird empfohlen, mit einer bescheidenen Dosis von etwa zwei Gramm zu beginnen und diese je nach persönlicher Verträglichkeit und gewünschter Wirkung anzupassen.
Kratom-Vorteile
In einem früheren Abschnitt haben wir die traditionelle Verwendung von Kratom behandelt, die einige der medizinischen Eigenschaften dieser Pflanze nutzt und die Fähigkeit besitzt, die Ausdauer zu steigern und Energie für einen langen Tag harter Arbeit zu liefern.
Abgesehen von seiner bekannten euphorisierenden ←→ beruhigenden Wirkung wird Kratom im globalen Norden zur Behandlung einer Reihe von Symptomen eingesetzt, darunter verschiedene chronische Schmerzzustände, Alkohol- und Opioidabhängigkeit, verschiedene Entzündungen, Schlaflosigkeit und eine Reihe von emotionalen und psychischen Störungen.
Obwohl es nicht viel klinische Forschung gibt, die die potenziellen Vorteile von Kratom belegt, sind Erfahrungsberichte über die therapeutische Wirkung von Kratom im Internet reichlich verfügbar. Sie können über die Website der American Kratom Association (AKA) und in verschiedenen Foren für alternative Medizin und Facebook-Gruppen abgerufen werden, sind als Rezensionen auf vielen Kratom-Webshops zu sehen und können sogar in großen Medienpublikationen nachgelesen werden.
Trotz unzähliger anekdotischer Berichte über seine Vorteile war Kratom bis vor kurzem in der wissenschaftlichen und politischen Gemeinschaft geteilt, da es an ausreichenden wissenschaftlichen Beweisen für seine Sicherheit mangelt und es immer mehr Berichte gibt, die sich auf Fälle von Nebenwirkungen, Überdosierungen und Todesfällen konzentrieren.
In den letzten Jahren hat sich jedoch gezeigt, dass es sich bei diesen Berichten im Großen und Ganzen um Einzelfälle handelt. Bei vielen, wenn nicht sogar bei allen, wird der angebliche Schaden nicht auf Kratom selbst zurückgeführt, da bei den untersuchten Personen häufig auch andere, in der Regel schädlichere Substanzen nachgewiesen wurden.
Vor diesem Hintergrund soll dieser Abschnitt die meisten potenziellen Vorteile von Kratom abdecken, für die es derzeit wissenschaftliche Belege oder zumindest Hinweise gibt. Im folgenden Abschnitt werden wir uns dann mit einigen der häufig genannten Risiken und Nebenwirkungen von Kratom befassen.
Kratom gegen Schmerzen und Entzündungen
Einer der Hauptgründe für die weltweite Beliebtheit von Kratom ist seine gut dokumentierte Fähigkeit, Schmerzen zu lindern. Die wissenschaftlichen Belege für die schmerzstillende Wirkung von MG sowohl bei entzündlichen Schmerzen (1, 2) als auch bei neuropathischen Schmerzen (1, 2) sind unbestreitbar und werden in diesem Forschungsbericht 2022 ausführlich erörtert.
Eine Studie aus dem Jahr 2020 war die erste, die den Mechanismus der schmerzlindernden Wirkung von Kratom detailliert beschrieb. Sie berichtete, dass MG chemotherapiebedingte neuropathische Schmerzen bei Ratten erfolgreich reduzierte, indem es α-Adrenozeptoren stimulierte. Diese Studie war auch die erste, die zeigte, dass Kratom auch das adrenerge System beeinflusst.
Zu den am häufigsten nachgefragten Kratom-Sorten zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen gehören: Maeng Da Red and White Veins und Bali Red Vein.
Diese gehören zu den wirksamsten Kratom-Sorten, sodass geringe Dosen von etwa 2 Gramm zur Schmerzbehandlung ausreichen sollten. Die Wirkung sollte 4 bis 6 Stunden anhalten und bei Erkrankungen wie chronischen Rückenschmerzen, rheumatoider Arthritis, Osteoarthritis, Osteoporose, Osteomalazie, Gelenkschmerzen und anderen helfen.
Kratom bei Sucht
In einer richtungsweisenden Studie aus dem Jahr 2018 wurde nachgewiesen, dass MG die Selbstverabreichung von Heroin bei Ratten reduziert. Dieser Effekt wurde jedoch bei Methamphetamin als unbedeutend eingestuft. Eine Studie aus dem Jahr 2019 untersuchte die Auswirkungen von MG und 7-HMG und berichtete, dass MG zwar dazu beitrug, die Selbstverabreichung von Morphin bei Ratten zu verringern, 7-HMG diese jedoch tatsächlich erhöhte.
Diese beiden Studien deuten darauf hin, dass MG möglicherweise dazu beitragen kann, die Opioidabhängigkeit zu verringern, und dass die Verbindung selbst ein geringes bis gar kein Missbrauchspotenzial aufweist. 7-HMG, das in Kratom in viel geringeren Mengen als MG (1:10-1:30, je nach Sorte) vorhanden ist, scheint jedoch eine suchterzeugende Substanz zu sein, die auch die Abhängigkeit von anderen Substanzen fördern könnte.
Es ist zwar eine gute Nachricht, dass die 7-HMG-Werte in Kratom deutlich niedriger sind als die von MG, aber es ist wichtig zu betonen, dass ein Teil des in den Körper eingebrachten MG in 7-HMG umgewandelt wird und dass 7-HMG im Vergleich zu MG eine deutlich höhere Affinität für Opioidrezeptoren aufweist (etwa 46-mal höher). Das bedeutet, dass der Konsum von Kratom eine komplexe chemische Synergie von Verbindungen erzeugt, die gleichzeitig die Sucht unterbrechen und verstärken.
Die oben erwähnte Studie aus dem Jahr 2019 berichtete auch, dass eine 7-HMG-Abhängigkeit anfälliger für die Behandlung mit klassischen Medikamenten gegen Sucht wie Methadon und Buprenorphin ist als eine Morphinabhängigkeit. Diese Erkenntnis impliziert, dass es sich lohnen könnte, eine Abhängigkeit von Kratom zu entwickeln, um eine Opioidabhängigkeit zu überwinden, da die Kratomabhängigkeit deutlich besser zu bewältigen sein sollte.
Einige neuere Studien berichten, dass MG dabei hilft, die Abhängigkeit von Alkohol (1, 2) und Methamphetamin zu reduzieren. Schließlich haben zwei Studien aus dem Jahr 2020 (1, 2) ergeben, dass MG auch dazu beiträgt, die Entzugserscheinungen von Morphin bei Ratten zu mildern, während die kognitiven Prozesse der Tiere verbessert werden und ohne Angstverhalten zu erzeugen.
Über 3.000 Kratom-Konsumenten nahmen 2017 an einer Online-Umfrage teil, deren Ergebnisse die Wirksamkeit gegen Sucht stark anekdotisch untermauerten. Die Studie berichtete, dass „über 90 % der Befragten, die [Kratom] anstelle von Opioiden konsumierten, angaben, dass es hilfreich war, um Schmerzen zu lindern, den Opioidkonsum zu reduzieren und Entzugserscheinungen zu lindern“.
Zu den positiven Anti-Sucht-Effekten, von denen Kratom-Konsumenten in dieser Umfrage berichteten, gehörten: Stimmungsaufhellung, Appetit- und Schlafregulierung, Schmerzlinderung, Angst, Krämpfe, Übelkeit, Erbrechen und das Verlangen nach der missbrauchten Substanz.
Zu den häufig nachgefragten Kratom-Sorten für die Suchtbehandlung gehören: Bali Red, Maeng Da, Green Thai, Green Malay und Sumatra Red.
Die Dosierung von Kratom zur Suchtbehandlung ist sehr individuell und kann nicht empfohlen werden.
Kratom für Energie, Konzentration, Stimmungsregulierung und Angst
Eine weitere weit verbreitete Wirkung von Kratom, insbesondere bei Einnahme in geringen Dosen, ist seine stimulierende Wirkung, die typischerweise eine subtile Euphorie, eine verbesserte Stimmung und einen Energieschub und eine erhöhte Konzentration bewirkt. Es wird angenommen, dass diese Effekte das Ergebnis folgender Faktoren sind:
● Seine adrenerge Wirkung – durch die Erhöhung des Noradrenalinspiegels steigert Kratom die Aufmerksamkeit und Erregung, beschleunigt die Reaktionszeit, erhöht das Energieniveau und schärft die Konzentration.
● Seine serotonerge und dopaminerge Wirkung – durch die Erhöhung des Serotonin- und Dopaminspiegels erzielt Kratom seine angstlösende, antidepressive und stressmindernde Wirkung, die wiederum zu einer Stimmungsaufhellung führt und den Weg zu einer erhöhten Konzentration ebnet.
Zu den am häufigsten nachgefragten Kratom-Sorten für Energie, Konzentration, Stimmung und Angst gehören: Maeng Da Red, alle Bali-Sorten, Green Malay, Borneo und Indo Red, Thai White und Sumatra White.
Je nach Stärke der Sorte sollten Dosen zwischen 1 und 4 Gramm ausreichen, um eine stimulierende und stimmungsaufhellende Wirkung zu erzielen.
Kratom gegen Schlaflosigkeit und zur Schlafregulierung
In höheren Dosen haben die meisten Kratom-Sorten eine beruhigende Wirkung. Diese Sedierung kann gegen Schlafprobleme und Schlaflosigkeit eingesetzt werden. Darüber hinaus können die angstlösenden, stresslindernden und schmerzstillenden Wirkungen von Kratom Menschen helfen, deren Schlaflosigkeit auf Sorgen oder Schmerzen zurückzuführen ist.
Aufgrund der höheren Dosen, die für eine Sedierung erforderlich sind, steigt jedoch die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen und einer Kratom-Abhängigkeit. Daher wird davon abgeraten, Kratom zu diesem Zweck häufig zu verwenden.
Häufig nachgefragte Kratom-Sorten bei Schlaflosigkeit sind in der Regel Red Veins, insbesondere die Sorten Red Thai und Red Maeng Da.
Die empfohlenen Dosierungen liegen am oberen Ende und variieren je nach Stärke der Sorte, Gewicht und persönlicher Erfahrung mit Kratom – im Allgemeinen sollten etwa 3 Gramm für Anfänger ausreichen, während bis zu 5 Gramm für erfahrenere Anwender geeignet sind.
Kratom als Antioxidans und Antikrebsmittel
Viele der biologischen Prozesse, die Alterung und Krankheitsentstehung zugrunde liegen, sind Begleiterscheinungen der Zelloxidation. Aufgrund seiner hohen Stoffwechselaktivität und Anfälligkeit für ischämische Schäden ist das Gehirn besonders anfällig für oxidativen Stress; die meisten neurodegenerativen Erkrankungen lassen sich auf diesen Prozess zurückführen.
In einer 2014 durchgeführten In-vitro-Studie wurde nachgewiesen, dass MG konzentrationsabhängig zytotoxische, mäßig antioxidative und stark antiproliferative Wirkungen hat. Das bedeutet, dass Kratom zumindest außerhalb des Körpers die Zellerhaltung zu fördern scheint, indem es die Proliferation und Oxidation hemmt, und dass es sogar bestimmte Arten von Krebszellen angreift.
Eine weitere Studie aus dem Jahr 2020 berichtete, dass ein „Ethanolextrakt aus Kratomblättern eine sehr starke antioxidative Wirkung“ hat, und eine aus dem Jahr 2021 ergab, dass MG das Enzym Acetylcholinesterase (AChE) hemmen kann, das am Fortschreiten der Alzheimer-Krankheit beteiligt ist.
In einer bahnbrechenden Studie aus dem Jahr 2021 zeigten dann vier Kratom-Alkaloide – MG, Speciociliatine, Paynantheine und Speciogynine – eine schwache bis mäßige In-vitro-Hemmung der Proliferation und Migration von Nasopharynxkarzinomzellen.
Es sind noch weitaus mehr Forschungsarbeiten erforderlich, um diese Effekte zu replizieren und weiter zu untersuchen, aber die Ergebnisse dieser Studien sind vielversprechend.
Kratom bei Magenproblemen
Eine 2008 durchgeführte Studie an Ratten zeigte, dass Kratom-Extrakt eine dosisabhängige (alle hohen Dosen) antidiarrhoische Wirkung hatte und die Bewegung der Nahrung durch den Darm verlangsamte, was eine bessere Verdauung und Nährstoffaufnahme ermöglichte. Diese Wirkungen ähneln denen von Morphin und sind vermutlich auf die Wirkung beider Substanzen auf die Opioidrezeptoren im Darm zurückzuführen.
Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass ein hochdosierter Extrakt von MG bei Ratten eine gastroprotektive Wirkung hatte und ihren Magengeschwürindex signifikant senkte. Diese Forschung liefert eine wissenschaftliche Grundlage für einen der ältesten traditionellen medizinischen Anwendungsfälle von Kratom.
Kratom als Hustenmittel
In Tierstudien wurde festgestellt, dass die hustenstillende Wirkung von Mitragynin mit der von Codein vergleichbar ist. Dieser Nutzen von Kratom deckt sich auch mit den traditionellen Verwendungsformen der Pflanze. Es scheint jedoch, dass hohe Dosierungen erforderlich sind, um hustenstillende Wirkungen hervorzurufen, sodass, genau wie bei Hustensaft, das Potenzial für Missbrauch besteht.
Kratom für die Immunität
Mehrere Studien sind zu dem Schluss gekommen, dass die Kombination der berichteten Vorteile von Kratom, einschließlich seiner antiproliferativen, antidiabetischen, antioxidativen und antibakteriellen Wirkungen sowie seiner entzündungshemmenden Wirkung und Fähigkeit, die Gefäßpermeabilität zu hemmen, insgesamt zu einer positiven Wirkung dieser Pflanze auf das Immunsystem führt.
Kratom-Risiken und -Nebenwirkungen
Wie bereits erwähnt, kann der langfristige Konsum höherer Kratom-Dosen zu einer Kratom-Abhängigkeit führen. Wie wir jedoch auch festgestellt haben, ist diese Abhängigkeit in der Regel mit weitaus milderen Entzugserscheinungen verbunden als bei klassischen schweren Drogenabhängigkeiten, klingt innerhalb von drei Tagen von selbst ab und spricht stärker auf klassische Anti-Sucht-Medikamente an als Morphin.
Noch besorgniserregender ist, dass in einer begrenzten Anzahl von Studien über Risiken bestimmter Gesundheitsprobleme als Folge des Kratom-Konsums berichtet wurde, darunter: Hautpigmentierung, Puls- und Blutdruckanstieg, verlängertes QTc-Intervall, Herzstillstand, Leber- und Nierenschäden, Hypogonadismus, episodische visuelle Gedächtnis- und Lernstörungen und erhöhte Cholesterinwerte.
In einer Reihe veröffentlichter Berichte wurden auch Fälle von akuten Kratom-Vergiftungen und -Überdosierungen untersucht, die zu gefährlichen Zuständen wie Serotonin-Syndrom, septischem Schock, Muskelgewebeabbau, Hörverlust und Herzversagen, Ischämie, Psychose und Lähmung führten. Einige Fälle führten sogar zum Tod (1, 2).
Allerdings – und das ist ein großes „Allerdings“ – sind die meisten dieser Fälle, insbesondere die extremen, 1) selten, wobei nur 1 % der Befragten dieser Umfrage aus dem Jahr 2017 angaben, dass sie eine medizinische oder psychiatrische Behandlung in Anspruch genommen hatten, und 2) ausnahmslos nicht direkt und ausschließlich auf Kratom zurückzuführen sind, da die untersuchten Personen zum Zeitpunkt der Intervention in der Regel mehrere Substanzen – ob illegale Drogen oder verschriebene Arzneimittel – in ihrem Körper hatten.
Kratom ist sowohl relativ neu in der Wissenschaft als auch chemisch äußerst kompliziert und wenig erforscht. Daher sind die Wechselwirkungen seiner Alkaloide mit psychoaktiven Drogen, Freizeitdrogen und verschreibungspflichtigen Medikamenten (die oft zusammen mit Kratom eingenommen werden) kaum verstanden und können zu tragischen Folgen führen, wie oben aufgeführt.
ACHTUNG: Da Kratom-Produkte außerdem nicht von einer Regierungsbehörde reguliert werden, die für die Kontrolle der Sicherheit und Qualität von Nahrungsergänzungsmitteln zuständig ist, die in ihre Länder importiert werden, gibt es weltweit nur wenig Kontrolle über die Produktions- und Verpackungsprozesse und -praktiken von Kratom. Daher wurden auch Unfälle mit Verfälschungsmitteln und Verunreinigungen wie Mikroben und giftigen Metallen gemeldet – diese Vorfälle haben viel Schaden angerichtet und sind teilweise für den weltweiten schlechten Ruf von Kratom verantwortlich.
Deshalb ist es äußerst wichtig, Kratom-Produkte ausschließlich von vertrauenswürdigen, verifizierten und seriösen Anbietern zu beziehen. Stöbern Sie jetzt in unserem Webshop, um sichere, wirksame und fair beschaffte Kratom-Produkte zu kaufen.
Abgesehen von den seltenen, schwerwiegenden Risiken, die mit übermäßigem Kratom-Konsum, der Kombination von Kratom mit anderen Substanzen oder dem Kauf von Kratom von nicht überprüften Anbietern einhergehen, reicht die verfügbare wissenschaftliche Datenlage aus, um mit Sicherheit sagen zu können, dass der maßvolle (sowohl in der Dosis als auch in der Dauer) Konsum von unverfälschtem/unverunreinigtem Kratom, während man nicht unter dem Einfluss anderer starker Drogen steht, höchstwahrscheinlich sicher ist und nicht zu einer Abhängigkeit oder Schädigung führt.
Vor diesem Hintergrund sind einige der häufigen Nebenwirkungen eines moderaten Kratom-Konsums, die von 13 % der Befragten in dieser Umfrage aus dem Jahr 2019 gemeldet wurden, in der Regel mild und klingen schnell von selbst ab. Sie treten eher bei höheren Dosen und bei häufigem Gebrauch auf und umfassen:
- Übelkeit
- Verstopfung
- Erbrechen
- Schläfrigkeit
- Reizbarkeit
- Unruhe
- Kopfschmerzen
- Schnupfen
- Tränende Augen
- Gewichtsverlust
- Schlaflosigkeit
- Dehydrierung
- Übermäßiger Durst
Potenzierung von Kratom
Um die positiven Effekte von Kratom zu maximieren, können Sie einige dieser aus Erfahrungsberichten stammenden Potenzierungstechniken ausprobieren:
● Antazida: Nehmen Sie etwa eine Stunde vor der Einnahme von Kratom bis zu 3 Gramm Antazida ein, um die Wirkung zu verstärken. Antazida erhöhen den pH-Wert im Magen und können so die Kratom-Aufnahme verbessern.
Kurkuma und schwarzer Pfeffer: Nehmen Sie etwa eine Stunde vor dem Konsum von Kratom 7 Gramm Kurkuma und eine Prise schwarzen Pfeffer ein. Kurkuma bindet sich an Kratomalkaloide und schwarzer Pfeffer aktiviert sie. Curcumin und Piperin, ihre Wirkstoffe, verlangsamen beide den Stoffwechsel von Kratomalkaloiden und erhöhen so möglicherweise die Wirksamkeit und Dauer der Kratomwirkung.
Grapefruit oder ein anderer Zitrussaft: Trinken Sie etwa 2 Stunden vor der Einnahme von Kratom ein großes Glas Grapefruit- oder anderen Zitrussaft. Grapefruitsaft, ein CYP3A4-Enzyminhibitor, kann die Arzneimittelaufnahme verbessern, was die Wirkung von Kratom potenzieren könnte.
● Brunnenkresse: Essen Sie etwa 45 Minuten vor dem Verzehr von Kratom etwas Brunnenkresse. Brunnenkresse ist ein CYP2E1-Enzyminhibitor, der dem der Grapefruit ähnelt – er kann die Arzneimittelaufnahme verbessern und somit die Wirkung von Kratom verstärken.
● DXM (Dextromethorphan): Nehmen Sie etwa 45–60 Minuten vor der Einnahme von Kratom 30–60 mg DXM ein. Es wird angenommen, dass DXM die Wirkung von Kratom potenziert, was möglicherweise die Kombination mit Hustensaft erklärt, die in Südthailand erfunden wurde.
● Frieren Sie Ihr Kratom ein: Mischen Sie Ihr Kratom-Pulver mit Wasser und einer sauren Flüssigkeit, wie z. B. einem Zitrussaft, um eine Paste herzustellen. Geben Sie die Paste in einen luftdichten Behälter und stellen Sie sie für 30 Minuten in den Gefrierschrank. Tauen Sie sie auf und mischen Sie sie dann mit Wasser, Saft oder Tee. Durch das Einfrieren von Kratom können die Zellwände innerhalb des Pflanzenmaterials zerstört werden, was eine schnellere Freisetzung der Alkaloide nach dem Verzehr katalysiert.
Wie man Kratom aufbewahrt
Zur richtigen Aufbewahrung von Kratom gehört, dass das Pulver an einem kühlen, dunklen und trockenen Ort, idealerweise im Kühlschrank, in einem luftdichten Behälter aufbewahrt wird.
Wo kann man Kratom kaufen?
Hier bei Maya Ethnobotanicals bieten wir eine Reihe traditioneller Heilpflanzen an, die von indigenen Völkern seit der Antike für verschiedene Zwecke verwendet werden.
Unsere Produkte werden biologisch angebaut, nachhaltig geerntet und durch fairen Handel bezogen. Wir verkaufen sie mit der Absicht, die Begeisterung für Ethnobotanik auf der ganzen Welt zu fördern.
Wir befürworten nicht die illegale Verwendung unserer Produkte und versenden auch keine unserer botanischen Proben in Länder, in denen sie illegal sind. Wir empfehlen unseren Kunden, sich vor der Bestellung gründlich über die örtlichen Vorschriften zu informieren.
Wenn Sie Kratom kaufen möchten, können Sie in unserem Webshop viele verschiedene Sorten erwerben: Kaufen Sie Kratom